Blog
Efek Samping Menggunakan Steroid
February 25, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Steroid • Tags: aneka macam steroid, apa itu steoroid, bahaya steroid, cara penggunaan steroid, efek samping steroid, jual steorid, mengapa steroid berbahaya • Comments Off on Efek Samping Menggunakan SteroidAnabolik steroid memiliki efek samping yang beragam, mulai dari rusaknya penampilan fisik sampai dengan ancaman kematian. Efek samping yang berkaitan dengan fisik seperti tumbuhnya jerawat di dada, punggung, muka dan berbagai tempat lainnya. Dan efek samping yang parah seperti serangan jantung, kanker hati dan gagal ginjal. Beberapa efek samping akibat steroid dapat disembuhkan, namun sayangnya ...READ MORE
Cycle Steroid, Stak Steroid dan Dosis Steroid
February 25, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Steroid • Tags: anabolic steroid, aneka macam steroid, bahaya steroid, cara penggunaan steroid, efek samping steroid, jual steroid, steroid fitnes, steroid murah • Comments Off on Cycle Steroid, Stak Steroid dan Dosis SteroidSteroid sering digunakan dalam pola yang dinamakan “cycling”, yang merupakan penggunaan steroid dalam dosis berlapis-lapis dalam satu kurun waktu, lalu berhenti dan dilanjutkan lagi. Pengguna steroid biasanya sering menggunkan lebih dari satu jenis steroid hal ini dinamakan “stacking”. Siklus dan Stak Steroid Pengguna steroid pada umumnya melakukan stak steroid, yang berarti menggunakan lebih dari satu ...READ MORE
Apa Itu Anabolic Steroid
February 25, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Steroid • Tags: anabolic steroid, aneka macam steroid, bahaya steroid, cara penggunaan steroid, efek samping steroid, jual steroid, steroid fitnes, steroid murah • Comments Off on Apa Itu Anabolic SteroidAnabolik steroid adalah substansi sintesis (buatan) yang berhubungan dengan hormon pria seperti testosterone. Fungsi utama dari steroid anabolik adalah membantu pertumbuhan otot rangka (efek anabolik) dan meningkatkan karakteristik kelamin pria (efek androgenik) pada pria dan wanita. Anabolik steroid adalah istilah yang umum digunakan, namun nama bahan kimia ini sebenarnya “anabolic androgenic steroids”. Anabolik steroid pertama ...READ MORE
Meningkatkan Massa Otot Dengan Fat Gripz
February 20, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Sport Accessories • Tags: aksesoris angkat beban, aksesoris crossfit, aksesoris fitness, aksesoris gym, aksesoris olahraga • Comments Off on Meningkatkan Massa Otot Dengan Fat GripzFat Gripz adalah aksesoris fitness revolusioner yang membantu Anda meningkatkan kekuatan otot dan massa otot dengan meningkatkan intensitas latihan. Fat Gripz dapat digunakan pada alat latihan apa saja seperti dumbbell, barbell, pull up bar dan alat-alat latihan lainnya. Fat Gripz dapat digunakan untuk latihan indoor dan outdoor, dapat digunakan oleh atlit, binaraga bahkan crossfitter. Dengan ...READ MORE
Resep Diet: Susu Protein Buah Beri
February 6, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Resep Diet • Tags: jus protein, resep diet, resep sehat • Comments Off on Resep Diet: Susu Protein Buah BeriBuah-buahan beri seperti stroberi dan kranberi memiliki rasa yang enak dan merupakan sumber energi yang besar. Tahukah kamu buah dried cranberry sebanyak 1/3 cangkir juga mengandung Vitamin E yang baik sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas, kandungan zat besi nya memberikan tambahan energi dan Vitamin C menjaga daya tahan tubuh. Kombinasi dengan buah stroberi akan ...READ MORE
Resep Diet: Susu Protein Almond dan Selai Kacang
January 24, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Resep Diet • Tags: jus protein, resep diet, resep sehat • Comments Off on Resep Diet: Susu Protein Almond dan Selai KacangKacang almond dan selai kacang tinggi akan lemak sehat serta protein yang dapat membantu program diet maupun program pembentukan otot (muscle building) Anda. Kombinasi kacang almond, selai kacang dengan tambahan susu whey protein akan semakin meningkatkan kualitas gizi sebab mengandung protein susu, protein nabati kacang, lemak sehat dan serat. Susu whey protein almond dan selai ...READ MORE
Resep Diet: Jus Whey Protein dan Roti Gandum
January 24, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Resep Diet • Tags: jus protein, resep diet, resep sehat • Comments Off on Resep Diet: Jus Whey Protein dan Roti GandumWhey protein adalah sumber proten terbaik yang dapat Anda konsumsi untuk menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme tubuh dan membuat perut kenyang lebih lama. Whey protein mudah dibawa ke mana saja, serta mudah disajikan biasanya dengan cara di kocok dalam botol shaker. Whey protein mengandung asam amino yang lengkap serta tinggi BCAA untuk membantu memulihkan otot ...READ MORE
Suplemen ON Whey Gold Standard
January 23, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Panduan Suplemen Fitnes, Supplement • • Comments Off on Suplemen ON Whey Gold StandardON Whey Gold Standard atau ON WGS adalah suplemen whey protein nomor 1 di dunia. Suplemen whey gold standard adalah produk dari Optimum Nutrition yang telah menjadi suplemen whey protein terbaik selama sepuluh tahun berturut-turut. Suplemen ON Whey Gold tersedia dalam ukuran 5lbs (77x saji) dan 10lbs (149x saji). Suplemen ON Whey Gold Standard Keunggulan ...READ MORE
Bulking Dengan Selai Kacang
January 14, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: apakah itu bulking, bulking sehat, jual selai kacang, protein kacang, selai kacang bulking, selai kacang natural, super food indonesia, tips bulking yang benar • Comments Off on Bulking Dengan Selai KacangBulking sehat dengan selai kacang, selain enak dan murah selai kacang membantu meningkatkan berat badan dan massa otot dengan protein yang tinggi. Selai kacang mungkin kurang populer di Indonesia namun fitness mania di berbagai belahan dunia telah menambahkan selai kacang sebagai menu wajib mereka untuk bulking. Selai Kacang Tanpa Hydrogenated Oil Jenis minyak hydrogenated oil ...READ MORE
Menggunakan Power Strap Untuk Fitness
January 14, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Sport Accessories • Tags: aksesoris angkat beban, aksesoris crossfit, aksesoris fitness, aksesoris gym, aksesoris olahraga, glove gym\, jual powerstrap, powerstrap, powerstrap gym, sarung tangan gym • Comments Off on Menggunakan Power Strap Untuk FitnessPower Strap adalah aksesoris fitness yang dapat membantu Anda berlatih beban lebih berat. Menggunakan Power Strap dapat meningkatkan intensitas latihan dan membuat telapak tangan Anda nyaman selama berlatih. Manfaat Power Strap Power Strap sangat berguna untuk : Meningkatkan kekuatan genggam terhadap beban atau besi Membantu latihan agar lebih stabil dalam mengangkat beban Berlatih street workout ...READ MORE
4 Langkah Menggunakan Power Strap
January 5, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Sport Accessories • Tags: aksesoris angkat beban, aksesoris crossfit, aksesoris fitness, aksesoris gym, aksesoris olahraga, glove gym\, jual powerstrap, powerstrap, powerstrap gym, sarung tangan gym • Comments Off on 4 Langkah Menggunakan Power StrapStrap untuk fitness atau power strap sudah banyak digunakan oleh fitness mania Indonesia. Namun masih banyak juga yang bingung bagaimana cara menggunakan power strap. Berikut ini kamu rangkum 4 langkah penggunaan Power Strap / Fitness Strap : 1# Eratkan Strap di Pergelangan Tangan Langkah pertama lilitkan strap dengan kuat pada pergelangan tangan Anda. Strap membantu ...READ MORE
Paket Suplemen Diet: Pembakar Lemak dan Whey Protein
January 3, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Supplement • • Comments Off on Paket Suplemen Diet: Pembakar Lemak dan Whey ProteinAll in One Fat Loss Solution adalah paket suplemen diet lengkap yang berisi suplemen pembakar lemak dan whey protein, dilengkapi dengan buku panduan diet, botol pengocok susu, food diary dan training log book. Jika Anda serius dalam mengejar target diet dalam waktu singkat maka paket diet lengkap All in One Fat Loss Solution adalah solusinya. ...READ MORE
Susu Prostar Whey Protein
January 2, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition, Supplement • Tags: diet dengan kafein, distributor ultimate nutrition, pembakar lemak wanita, pola makan diet, protein bar indonesia, suplemen fitness, suplemen ultimate nutrition • Comments Off on Susu Prostar Whey ProteinSuplemen Prostar 100% Whey Protein susu tinggi protein rendah lemak dan gula membentuk tubuh lebih padat, kencang, dan bebas lemak. Suplemen whey protein dapat dikonsumsi oleh pria dan wanita sehingga tidak perlu takut ada efek samping yang berbahaya. Dan faktanya whey protein adalah jenis protein dengan kualitas terbaik. Susu Protein Terbaik Untuk Tubuh Ideal Bebas ...READ MORE
Protein Bar: Cemilan Sehat Tinggi Protein
January 2, 2016 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: cemilan protein, cemilan sehat, diet dengan kafein, pembakar lemak wanita, pola makan diet, protein bar indonesia, suplemen fitness • Comments Off on Protein Bar: Cemilan Sehat Tinggi ProteinMakanan tinggi protein adalah makanan penurun berat badan terbaik sebab memberikan rasa kenyang yang lama serta mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh. Protein adalah pembentuk otot, mengandung asam amino yang bervariasi yang juga membantu memulihkan otot setelah berolahraga. Biasanya makanan tinggi protein bersumber dari daging, ikan, telur, tahu dan tempe. Namun banyak orang Indonesia tidak ...READ MORE
Suplemen Diet OCD
December 30, 2015 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: bahaya ocd, deddy corbuzier, diet sehat, diet yang benar, kreatin bubuk, makanan untuk diet, Obsessive Corbuziers Diet, pola makan diet, rahasia ocd, sumber kreatin, suplemen kreatin • Comments Off on Suplemen Diet OCDDiet OCD banyak dijalankan oleh fitness mania dan banyak pertanyaan suplemen apa yang dapat mendukung diet OCD. Berikut ini kami jelaskan suplemen wajib diet OCD. Gizi Untuk Diet OCD Untuk dapat membentuk otot padat dan membakar lemak maka Anda perlu asupan gizi yang cukup, bahkan berlimpah. Nutrisi penting yang Anda butuhkan adalah protein, karbohidrat, serat ...READ MORE
Diet OCD
December 28, 2015 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: bahaya ocd, deddy corbuzier, diet sehat, diet yang benar, kreatin bubuk, makanan untuk diet, Obsessive Corbuziers Diet, pola makan diet, rahasia ocd, sumber kreatin, suplemen kreatin • Comments Off on Diet OCDMetode diet OCD sedang menjadi tren, diet dengan cara berpuasa ini dipopulerkan oleh seorang mentalis dan magician Indonesia. Diet OCD diklaim merupakan diet efektif membentuk massa otot dan meningkatkan Human Growth Hormone (HGH). Di sini kami tidak akan menentang atau mendukung diet OCD melainkan membuka wawasan Anda mengenai apa itu diet sehat. Sehingga pilihan kembali ...READ MORE