Top Selling PRE-WORKOUT & ENERGY

nitric oxide special

Apa Itu Suplemen Pre-Workout ?

Suplemen pre-workout adalah suplemen khusus yang dikonsumsi sebelum latihan untuk meningkatkan tenaga, stamina, energi dan fokus dalam berlatih beban dan berolahraga. Biasanya suplemen ini berbentuk bubuk dan dikonsumsi dengan cara mencampurkan suplemen ini ke dalam air, namun ada juga suplemen pre-workout dalam bentuk kapsul.

Manfaat Suplemen Pre-Workout

Suplemen pre-workout memiliki manfaat sebagai berikut :

Meningkatkan kinerja atletik
Meningkatkan kekuatan otot
Meningkatkan daya tahan tubuh
Meningkatkan sintesis protein
Menurunkan kerusakan otot selama pelatihan
Meningkatkan energi
Meningkatkan pengiriman nutrisi ke otot
Meningkatkan tingkat metabolisme untuk merangsang pembakaran lemak
Menciptakan lingkungan hormon optimal

Seperti yang Anda lihat suplemen pre-workout memiliki banyak manfaat untuk membantu menciptakan kondisi anabolik tubuh. Apakah Anda seorang atlit atau fitness mania biasa mengkonsumsi suplemen pre-workout tentu akan meningkatkan kualitas dan performa latihan Anda.

Bahan Utama Pre-Workout

Dalam suplemen pre-workout Anda akan mendapatkan beberapa bahan aktif berikut ini, ketahui manfaatnya!

1# Creatine

Creatine merupakan salah satu suplemen yang paling banyak digunakan dalam suplemen pre-workout. Creatine adalah jenis sintesis amino yang dapat ditemukan pada daging merah seperti sapi, substansi ini adalah substansi alami dan bukan doping. Creatine mengisi otot Anda untuk kontraksi yang lebih banyak dan lebih kuat, membantu proses ATP untuk menghasilkan energi pada otot.

2# Taurin

Merupakan asam amino yang ditemukan secara alami dalam tubuh digunakan untuk gerak otot dan jika dikombinasikan dengan BCAA akan mengurangi nyeri otot setelah latihan.

3# BCAA (Branched Chain Amino Acids)

Merupakan tiga asam amino berantai yang terdiri dari Leucine, Iso-Leucine dan Valine. Fungsi Leucine meningkatkan kekuatan otot selama latihan, Iso-Leucine membantu merangsang sintesis protein dan Valine berfungsi untuk merangsang pertumbuhan otot dan daya tahan otot.

4# Beta-Alanine

Beta-Alanine adalah jenis amino yang membantu mengurangi kelelahan neuromuskular sehingga meningkatkan daya tahan otot selama berlatih dan meningkatkan jumlah set dan repetisi yang Anda lakukan dalam satu sesi latihan. Terkadang Beta-Alanine menimbulkan sensasi kesemutan pada kulit Anda dan hal ini adalah hal yang wajar.

5# Citruline Malat

Citruline Malat adalah asam amino yang berfungsi melebarkan pembuluh darah untuk pengantaran nutrisi yang cepat dan meningkatkan produksi ATP, mengurangi efek lelah dan mendukung vaskularitas atau menonjolkan urat-urat otot.

6# Tirosin

Tirosin juga merupakan asam amino, berfungsi untuk meningkatkan fokus mental dan daya tahan. Tirosin juga membantu mengurangi efek stress (mental dan fisik) dan meningkatkan fokus mental dan ketahanan fisik.

7# Kafein

Biasanya ditemukan dengan nama Caffeine Anhydrous untuk membantu meningkatkan energi dan bersifat sebagai stimulan untuk memacu Anda berlatih lebih keras lagi. Kafein juga meningkatkan semangat dan membuat Anda lebih terjaga selama berlatih.

Top 10 Suplemen Pre-Workout & Energy 2017

Berikut ini adalah daftar suplemen favorit penambah tenaga dan energi dari customer RumahFitnes.com.

Daftar 10 Suplemen Pre-Workout Terbaik

	1. CobraLabs The Curse
	2. Muscletech Anarchy
	3. Ultimate Nutrition Horse Power X
	4. Ronnie Cole Stacked N.O.
	5. Dymatize MPACT
	6. ON Gold Standard Pre-Workout
	7. BSN NO-Xplode 3.0
	8. Nutrex Hemorage
	9. BSN Nitrix 2.0
	10. Ronnie Cole MyoBlitz