Posts tagged as "lemak perut"
Bagaimana Tubuh Bereaksi Terhadap Gula
June 15, 2014 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: asam lemak, lemak perut, lemak tubuh, makanan bergizi, makanan berserat, makanan enak, makanan otot, menghilangkan lemak • Comments Off on Bagaimana Tubuh Bereaksi Terhadap GulaMakanan manis akan membuat kita senang, ketika kita mengecap rasa manis maka dengan seketika kita merangsang otak untuk memproduksi hormon dopamin yang membuat kita merasa nyaman dan senang. Kemudian setelah ditelan gula akan masuk ke dalam sistem pencernaan dan dilarutkan dengan cairan pencernaan lalu dikirim ke usus kecil. Tubuh kita akan memproduksi enzim yang lalu ...READ MORE
6 Jenis Teh Sehat Untuk Tubuh
June 5, 2014 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: asam lemak, lemak perut, lemak tubuh makanan enak, makanan bergizi, makanan berserat, makanan otot, menghilangkan lemak • Comments Off on 6 Jenis Teh Sehat Untuk TubuhTeh adalah minuman yang sedang nge-trend saat ini. Selain rasanya yang enak, banyak orang percaya bahwa teh adalah minuman sehat. Betul, teh adalah minuman sehat karena mengandung zat flavanoid yang terkandung di dalamnya. Flavonoid adalah antioksidan unik dalam teh yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker dan pembuluh darah tersumbat. Zat antioksidan yang paling kuat ...READ MORE
Apakah Gula dan Tepung Membuat Gemuk
June 3, 2014 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: asam lemak, lemak perut, lemak tubuh makanan enak, makanan bergizi, makanan berserat, makanan otot, menghilangkan lemak • Comments Off on Apakah Gula dan Tepung Membuat GemukMakan sedikit pasti kurus! Itulah yang ada dalam pikiran setiap orang, sehingga diet yang dijalankan adalah diet tidak sehat dengan cara berlapar ria dan tidak makan. Ada yang sengaja melewatkan makan pagi dan makan malam, dan hanya mengisi perut nya saat makan siang, itupun hanya buah. Diet seperti itu adalah diet tidak sehat yang hanya ...READ MORE
6 Makanan Penurun Kolesterol Jahat
March 19, 2014 • Posted by RumahFitnes.com in Nutrition • Tags: asam lemak, lemak perut, lemak tubuh, makanan bergizi, makanan berserat, makanan enak, menghilangkan lemak, mengobati kolesterol, menurunkan kolesterol • Comments Off on 6 Makanan Penurun Kolesterol JahatKolesterol yang tidak ditangani secara serius dapat menjadi kolesterol parah dan berpotensi menjadi penyakit stroke. Ingat orang muda pun dapat mengidap kolesterol dan stroke. Oleh sebab itu turunkan kadar kolesterol Anda jika sudah mencapai ambang batas. 6 Makanan Penurun Kolesterol Jahat: Banyak faktor, misalnya keturunan, menjadi penyebab awal hiperkolesterol. Namun demikian, kolesterol yang kelewat tinggi ...READ MORE
