Muscle Building
Memiliki tubuh sehat dan ideal adalah impian sebagian besar orang. Bagi yang merasa terlalu kurus tentu ingin menambah berat badan agar tubuh terlihat lebih berisi. Ada juga yang ingin menambah massa otot atau ‘menebalkan’ kondisi otot tubuhnya sekarang ini. Untuk itulah panduan program Muscle Building ini disusun guna membantu Anda mencapai tujuan pembentukan tubuh ideal yang Anda idamkan.
Weight Gainer
![]() |
![]() |
![]() |
ON Serious Mass | Muscle Tech Mass Tech | BSN True-Mass |
![]() |
![]() |
![]() |
Dymatize Super Mass Gainer | Dymatize Elite Mass Gainer | UN Iso Mass Xtreme Gainer |
Weight Gainer merupakan susu penambah berat badan dengan kandungan protein dan kalori yang tinggi serta rasa yang lezat. Fungsi utamanya adalah untuk menambah berat badan dan massa otot dengan signifikan. Selain itu, Weight Gainer juga akan membantu mempercepat pemulihan setelah latihan.
Amino Acids
![]() |
![]() |
![]() |
Dymatize Elite Recoup | UN FLAVORED BCAA | UN BCAA Tablets |
![]() |
![]() |
![]() |
Gaspari BCAA 6000 | AST BCAA 4500 | ON Amino 2222 |
Asam amino merupakan komponen yang tidak kalah penting untuk membangun otot yang padat tanpa lemak. Asam amino dengan kandungan BCAA yang tinggi akan membantu perkembangan dan pemulihan otot. Asam amino BCAA tersedia dalam bentuk bubuk (dapat dikonsumsi selama latihan) maupun tablet.
Creatine
![]() |
![]() |
![]() |
Maxx Essentials KREA-K MAXX | UN Kre-Alkalyn | AST Creatine CM-750 |
Suplemen Kreatin berfungsi untuk meningkatkan energi, tenaga dan stamina serta massa otot Anda dengan sangat cepat. Kombinasi Weight Gainer dan Kreatin secara sinergis menyediakan stamina dan kekuatan otot yang sangat tinggi bagi Anda. Tidak ada efek samping dan tidak perlu fase loading (untuk Krealkalyn) yang menyusahkan Anda. Kombinasi antara Weight Gainer dan Kreatin merupakan kombinasi terbaik dan terkuat untuk membentuk tubuh padat berotot dan bebas lemak.
Multivitamin
![]() |
![]() |
![]() |
UN Daily Complete Formula | UN Vitamin C | UN Omega3 |
Suplemen multivitamin & multimineral berfungsi memenuhi asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh kita sehari-hari yang pasti tidak tercukupi dari makanan. Asupan protein yang kita konsumsi sehari-hari tidak akan semuanya diserap apabila organ kita tidak optimal, kebutuhan vitamin dan mineral yang tercukupi akan membantu kerja organ tubuh kita lebih optimal. Rutin mengonsumsi multivitamin membuat Anda merasa makin sehat dan segar dalam aktifitas sehari-harinya.
*Catatan: Tidak semua suplemen harus digunakan pada contoh pola suplementasi di atas. Pilih kombinasi yang terbaik untuk Anda.